Kaip pagerinti savo potencija vyrams

Daugelis šeimos, poros ieško būdų, kaip pagerinti savo potencija vyrams namų sąlygomis. Tai tinka ne tik greitai priemonės. Problemos su potencija galima gydyti vitaminais, hormoninių vaistų ir liaudies metodais.

Potencija

Stimuliacija potenciją

Potencija vyrai prastėja dėl šių priežasčių:

  • Blogas srities kraujotaką mažojo dubens;
  • Psichologinių sunkumų, baimės nesėkmės;
  • Nepakankamas plėtros vyrų lytinio hormono;
  • Spazmai dubens raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo;
  • Bendras nuovargis, slegiančios būsenos.

Kad galėtų susidoroti su šiomis valstybėmis, reikia:

  • Pagerinti kraujotaką;
  • Atkurti trofinės ląstelių;
  • Gauti pakankamai maistinių medžiagų;
  • Sumažinti produktai, lėtas medžiagų apykaitą;
  • Daugiau judėti, ypač dubens srityje;
  • Įveikti neigiamą požiūrį į lytinis aktas;
  • Daugiau miegoti, mažiau jaudintis;
  • Atkurti normalų įeina testosterono.

Pagerinti savo potencija galima kaip liaudies priemonėmis, todėl ir vaistų administracija: sveikatos vaistų, vitaminų. Reikia taip pat žinoti, kokie produktai prisideda prie gero lygio testosterono, nuo kokio maisto bus pagerinti kraujotaką.

Medicinos vaistai

Vaistai, siekiant sustiprinti potencija vyrų turimas dalintis į keletą rūšių:

  • Skatinti kraujo supilkite srityje lytinių organų. Taikomos tokios priemonės greitai, ir tikrai padeda. Visiškai žodžio prasme, vaistų jų pavadinti negalima – jie tiesiog laikinai padidinti savo potencija ir padeda atlikti seksualinį aktą.;
  • Atsipalaidavimui raumenys, blokuoti spazmai – tai pagerina kraujotaką netiesiogiai. Erekciją lengviau pasiekti, ir potencija stabili. Plius šių vaistų į tai, kad piktnaudžiavimas jais nėra susijęs šalutinis poveikis kaip širdies ir kraujagyslių ligų.;
  • Vitaminai
  • Pakeitimo pakaitinė hormonų terapija. Naudojami dviejų tipų dirbtinai pagamintas hormonų – testosterono ir prostaglandinų. Testosteronas užtikrina normalią lytinę aktyvumas vyrai tiesiogiai. Prostaglandinų tiesiog pagerina kraujotaką ir atpalaiduoja raumenis;
  • Biologiškai aktyvūs papildai. Paprastai, gamintojai nurodo, kad šių narkotikai naudojami augalų ekstraktai. Iš tikrųjų nėra reagentai mgit ast sire priemone. Jūsų pasirinkimas naudoti tokius preparatus, siekiant potenciją, ar ne. Gali gerai padėti kaip paramos lėšas, papildomai pagerinti savo potencija fone bendro gydymo;
  • Paplitusi, naudoti kasdien vitamino-mineralų kompleksai. Labiausiai kalį organizme sulaikančių realus būdas atgauti savo potencija. Be to, daro tonikas poveikį visos organizmo sistemos.

Vitaminai

Normaliai generuoti testosterono, gerą potenciją ir stabilus erekciją reikia šiuos mikroelementai:

  • Vitaminas E. Užtikrina gerą apyvartą kraujo į lytinius organus. Sumažina patinimas, kad svarbu gydant prostatitas, viena iš pagrindinių priežasčių, bloga potenciją. Dalyvauja procese, teikti politika testosterono;
  • Vitaminas C. Daro induočiai sienelės daugiau elastinga. Dėl to kraujas taip pat lengviau cirkuliuoja. Suteikia prevencijos prostatos uždegimo;
  • Vitaminas D. Dalyvauja sintezėje vyrų lytinio hormono. Sustiprina ne tik savo potencija, bet ir seksualinis troškimas pats savaime;
  • Mityba
  • Vitaminai grupių B. Daro į vyrą tonikas poveikis. Kas yra svarbu išlaikyti aukšto lygio testosterono;
  • Cinkas. Pagrindinė statybos medžiaga testosterono. Be jo potencija ir normali erekcija iš esmės nebegalima. Būtent cinko trūkumas dažnai veda į tokį atsparumą ligai, kaip prostatitas. Kai aukšto lygio cinko kelia gyvybingumą ir aktyvumą sėklos ląstelių;
  • Selenas verčia lytiniai organai vyrai dirbti geriau. Naudojama gydant ne tik impotencija, bet ir nevaisingumo.

Yra daug produktų, kuriuose yra šių vitaminai ir mineralai:

  • Jūros gėrybės;
  • Žuvys;
  • Į kiaušinių trynio;
  • Riešutai;
  • Česnakas;
  • Juoda duona;
  • Pomidorai;
  • Kopūstai;
  • Apelsinai, citrinos, tikruosius mandarinus (tangerines);
  • Svogūnai ir morkų;
  • Žalumynai;
  • Alyvuogių aliejaus;
  • Salierai;
  • Varškė ir sūris.

Liaudies priemonės

Prieš tai, kaip bandyti pagerinti savo potencija liaudies priemonėmis, sužinoti nuomonę gydančio gydytojo. Galbūt, receptai, kuriuos jumis, atneš daugiau žalos nei naudos. Arba tiesiog nesuteikė jokio efekto.

Liaudies priemonės

Pabandykite šiuos metodus, siekiant pagerinti potenciją namų sąlygomis:

  • Paimkite tris dalis vyno, dvi dalis medaus ir vieną dalį alavijas, pridėkite sėklų petražolių. Reikalauti priemonė per dvi savaites. Gerti dvi valgyklos šaukštas iki valgio, vieną kartą per dieną;
  • Priimame mišinys džiovinti vaisiai, ir įtraukiame cinamono ir gvazdikėliai. Virėjas šį mišinį raudoname kaltės, ne pareikšti iki virimo. Galima gerti prieš lyties, arba kiekvieną vakarą – iki vakarienės;
  • Veislės juos kas dėžutės medaus vandeniu iki pastovumo želė. Drėgnumas marlę gautos sudarytas iš, ir kreiptis prie pagrindo varpos. Suspausti nuolat apie dešimt minučių, geriausia daryti du kartus per parą. Naudojame priemonė kasdien, kol ateis pagerėjimas;
  • Kreiptis paprasti garstyčių prie pėdomis. Tai nukreipti skatinti kraujo apytaką, tokiu būdu, kad ji bus supilkite prie dubens srityje.